Творческая встреча со стихами и песнями под баян.    

Христос воскрес, дорогие наши гости! От всей души поздравляем вас с праздником Светлой Пасхи! Всех вам благ, счастья, мира и, конечно же, здоровья! Между тем, Великий пост и выход из него — серьезное испытание для нашего здоровья. Несмотря на множество статей, в которых пост описывается, как безусловное благо для организма, не будем забывать, что во […]

Как мы уже выяснили в предыдущих статьях, пенсионный возраст – не повод отказываться от физической нагрузки. Но подходить к ее выбору необходимо очень осторожно, учитывая наличие хронических заболеваний и общую физическую подготовку. Лечебная физкультура (ЛФК) для пожилых – это комплекс физических  упражнений,  направленных на укрепление мышц, суставов и костей, разработанный специально для пациентов с пониженным […]

Поём песни, читаем стихи и играем на гитаре вместе с волонтёрами культуры из Доброцентра г. Обь, Яна Дудихина, Элла Павловна Нам, Любовь Сергеевна Реутова.    

Отличные новости для пожилых людей Новосибирска и Новосибирской области! В рамках нацпроекта «Демография» специалисты ГАУСО НСО «Новосибирского областного геронтологического центра» создали региональный проект «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения». Курирует проект министерство труда и социального развития региона. Какая польза от этого пожилым? Они могут получить консультацию гериатра и […]

1 апреля во многих странах мира отмечается Международный день смеха. Поэтому сегодня мы решили обратиться к удивительно доброму, полному самоиронии и юмора творчеству Инны Яковлевны Бронштейн —  учительницы истории из Минска. Прожив не самую легкую жизнь, перешагнув 80-летний рубеж, она начала писать стихи, начинающиеся словами «какое блаженство» – о том, как хорошо жить на свете. […]

Мы продолжаем цикл статей, посвященных болезням пожилых людей, и сегодня более подробно хотели бы остановиться на болезни Альцгеймера. Недуг чаще всего развивается у пожилых людей старше 65 лет. Статистика свидетельствует, что болезнь Альцгеймера диагностируется у 10% людей, находящихся в возрасте 65-85 лет, и больше, чем у половины стариков, чей возраст перешагнул 85-летний рубеж. Болезнь Альцгеймера […]

Весна все больше вступает в свои права. Все теплее становится на улице. А значит, самое время впустить в свою жизнь спорт и активные прогулки на воздухе! Даем установку на активную полноценную жизнь до 100 лет, с сохранением бодрости тела и духа! А для этого наш образ жизни должен обязательно включать в себя занятия спортом. К […]

Дорогие наши женщины! Любимые мамы, дорогие бабушки, милые сестренки, замечательные коллеги и самые-самые лучшие в мире жены! От всей души поздравляем вас с самым весенним, самым добрым и позитивным праздником — с 8 марта! Будьте счастливы, любимы, окружены заботой и вниманием! Пусть каждый день приносит только добрые вести! Здоровья, всех благ и отличного весеннего настроения! […]

1 марта. Начало весны и время новых надежд. Все мы разные, но большинство из нас с приходом весны ощущают необъяснимое и иногда не явно выраженное воодушевление. Начало весны — чудесное время года, когда просыпается природа и вместе с ней появляется желание жить и радоваться жизни. Все живое активно стремится к теплу и свету и человек, […]