Это важно

С приходом холодов особое удовольствие приносят теплые вечера, наполненные домашним уютом и спокойствием. Чем занять руки и мысли, чтобы не только почувствовать себя в тепле и комфорте, но и обрести внутреннее равновесие? Давайте вспомним многими забытый, но чрезвычайно полезный навык — вязание. В последнее время оно снова набирает популярность, и это неспроста. Ведь вязание — […]

Программа долгосрочных сбережений (ПДС) начала работать в России с января 2024 года и привлекла довольно серьезный интерес тех, кто желает позаботиться о своем финансовом будущем, в частности, сформировать дополнительный капитал к моменту наступления пенсионного возраста. Данная программа направлена на увеличение накоплений и получение налоговых льгот, предоставляемых государством. Кроме того, с ее помощью можно «разморозить» средства […]

Выращивание комнатных растений — не просто эстетическое удовольствие, но и важный элемент поддержания здоровой атмосферы в жилище. Особенно это актуально в осенне-зимний период, когда центральное отопление высушивает воздух, делая его тяжелым и неблагоприятным для дыхательной системы. Пожилые люди особенно уязвимы к подобным изменениям климата, поэтому домашние растения играют существенную роль в создании комфортной домашней обстановки. […]

В современном мире интернет-магазин — удобная площадка для приобретения необходимых вещей без необходимости покидать дом. Интернет-платформы Wildberries и Ozon предлагают широкий ассортимент товаров по привлекательным ценам, доставку на дом и выгодные акции. Узнав, как правильно оформлять заказы, пожилые люди смогут комфортно пользоваться этими платформами и приобретать товары, не тратя силы и время на посещение магазинов […]

Народный хор “Селянка”.    

Часто можно заметить, как наши старшие родственники и знакомые жалуются на постоянную усталость и тяжесть в ногах, списывая это на утомляемость после дневных забот. Однако подобные симптомы могут указывать на нечто большее — проблемы с состоянием вен и нарушением кровообращения. Особенно подвержены риску пожилые люди, чьи сосуды с возрастом теряют эластичность и подвергаются повышенному воздействию […]

Как доказали многочисленные исследования и эксперименты, сон играет ключевую роль в сохранении физического и душевного здоровья человека. Особенно важным это становится в пожилом возрасте. Правильный выбор матраса способен существенно повлиять на общее самочувствие, уменьшить болевые ощущения, повысить качество отдыха и жизни в целом. Давайте разберемся, как выбрать подходящий матрас для пенсионера, учитывая специфические потребности старшего […]

Почему пенсия вызывает депрессию? Часто, пожилые люди, выходящие на пенсию, сталкивается с чувством пустоты и утраты смысла жизни после завершения официального трудового пути. Жизнь ограничивается домашними делами и семьей, уменьшается общение с внешним миром, появляется ощущение собственной бесполезности. Исследования показывают, что около 61% пожилых людей воспринимают постпенсионный период негативно, считая, что качество их жизни снизилось. […]

Традиционно 5 октября в России отмечается День учителя. Мы не смогли пройти мимо этой даты. И сегодня хотим познакомить наших читателей с теми педагогами, для которых пенсионный возраст не стал серьезным препятствием для продолжения своей профессиональной деятельности. Более того, мы хотим рассказать вам о людях, всю свою жизнь, в том числе и в весьма преклонные […]

В период с 1 по 10 октября Новосибирск и область приглашают пенсионеров присоединиться к уникальному событию — ежегодной Декаде пожилого человека. Специально разработанная программа обещает стать настоящим праздником активного долголетия, творчества и здоровья. Что запланировано? Программа представлена тремя направлениями: спортивным, культурно-досуговым и информационно-просветительным. Спортивные мероприятия включают: спартакиады и соревнования по различным видам спорта; акцию «Шаги […]