Мобильный телефон стал неотъемлемой частью нашей жизни. Сейчас уже сложно представить, что каких-то двадцать лет назад даже простой (по нынешним меркам) кнопочный телефон был доступен далеко не всем. Сложнее всего привыкнуть к новым реалиям пожилым людям. Хотя технологический прогресс не обходит их стороной и современные разработки предлагают множество возможностей для улучшения качества жизни пенсионеров. У нас уже выходила статья о том, на какие интернет-ресурсы стоит обратить внимание активным бабушкам и дедушкам.
А сегодня мы хотим подробнее остановиться на мобильных приложениях, которые могут существенно облегчить повседневные задачи и обеспечить доступ к различным услугам и информации. В этой статье мы рассмотрим наиболее полезные и популярные приложения для пожилых людей, которые помогут им оставаться активными, социально интегрированными и уверенными в себе.
Получение социальных услуг
В эту категорию обязательно должно войти приложение Госуслуг. Выход в Госуслуги через телефон позволяет получить помощь от государства без излишней траты собственного времени и нервов: здесь вы сможете записаться к врачу, оплатить квитанции и налоги, подать заявление на бесплатную путевку. Список услуг приложения весьма широк и совершенно точно будет интересен и полезен людям, вышедшим на пенсию.
Здесь же вы можете получить информацию о предварительном расчете пенсии и других социальных выплатах, оформить предварительный заказ документов, который избавит от многократного посещения государственных учреждений. Достаточно подать заявление, прийти в определенное время и за одно посещение забрать необходимые документы.
Поиск выгодных цен
В данном случае незаменимыми помощниками пожилых людей станут 2 приложения:
- Едадил,
- Ютека.
В базе «Едадил» собрана информация с большинства крупных продуктовых сетей, аптек, магазинов зоотоваров, косметики, детских вещей и товаров для дома. Приложение предоставляет информацию о скидках и акциях, начисляет кешбэк за покупки и позволяет составлять список товаров со скидками.
Ютека — это самое удобное приложение для поиска и заказа аптечных товаров. Здесь можно сравнить цены по всем аптекам города и выбрать наиболее дешевое предложение. Доступен онлайн-заказ и самовывоз из аптеки, действует бонусная программа и скидки для впервые зарегистрированных. Приложение охватывает более 45 000 аптек по всем регионам России, поэтому вы точно сможете найти необходимое лекарство.
Медицинская помощь
Приложений, помогающих отслеживать и поддерживать состояние здоровья, в настоящее время очень много. Каждое имеет свою специфику и будет интересно той или иной аудитории. Но, так как пожилым людям и так нелегко осваивать новые инструменты, то мы остановились на двух самых популярных и достаточно простых вариантах. Первый — «Справочник лекарств» — поможет разобраться в назначениях врача и собственной аптечке. По названию препарата приложение предлагает подробную инструкцию по применению — это бывает полезно, если таблетки давно лежат в ящике без бумажных вкладышей, а вспомнить дозировку и способ применения не получается.
Второе — Напоминание о приеме лекарств — не дает забывчивым пациентам запутаться в графике лечения, даже если лекарств очень много, а принимать их надо в разное время. В приложении можно добавить напоминания о контроле симптомов, измерении давления или уровня сахара, времени для прогулок или дыхательных упражнений. Еще можно записать дату следующего визита к врачу: программа сначала напомнит о записи за день, а потом — за два часа.
Статистику приема лекарств и измерений можно сохранить в формате PDF и передать врачу или родственникам.
Разминки
Для тех бабушек и дедушек, кто много времени проводит, осваивая мобильный телефон, можно порекомендовать приложения-тренировки. Бесплатные тренировки на базе Андроида можно найти в программе «Упражнения для глаз». Это понятное и простое приложение содержит шесть упражнений на расслабление глазных мышц и облегчение синдрома сухого глаза. К каждому упражнению есть инструкция и звуковые сигналы, которые помогут правильно его выполнить. Также можно установить напоминания, чтобы не пропускать тренировки.
Еще один полезный вариант разминок — NeuroNation — содержит более 30 игр для улучшения работы мозга. Регулярные занятия в приложении помогут пожилым людям улучшить память, повысить концентрацию и внимание, развить логическое мышление. Правда, есть один нюанс, с которым стоит быть поосторожнее. Приложение имеет два варианта реализации: бесплатные занятия и платную премиум-подписку. Заниматься можно абсолютно бесплатно, надо только отклонять предложения дополнительных услуг.
Надеемся, что перечисленные нами мобильные приложения смогут улучшить качество жизни наших пожилых читателей, дав им возможность получать нужную информацию, услуги или поддержку. Будьте внимательны и перед установкой того или иного приложения обязательно ознакомьтесь с его описанием и отзывами пользователей!