Мы продолжаем цикл статей о болезнях пожилого возраста и сегодня хотим обратить ваше внимание на одно из самых опасных своими последствиями явление, известное как инсульт. Что это такое? Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, возникающее вследствие сужения, закупорки или разрыва кровеносного сосуда, которое ведет к гибели клеток и повреждению тканей мозга.
Следует отметить, что инсульты занимают второе место в списке самых распространенных причин смерти, при этом большая часть из них приходится на людей старше 65 лет. Более того, именно у старшего поколения в силу сопутствующих заболеваний и снижения компенсаторных возможностей организма болезнь протекает намного тяжелее и имеет более серьезные последствия. Поэтому, если в вашей семье есть пожилые родственники или люди, находящиеся в зоне риска, необходимо представлять, как проявляет себя данное нарушение и какие действия следует предпринять при малейшем подозрении на него.
Симптомы инсульта
Существует два типа инсультов: ишемический (сужение или закупорка кровеносного сосуда) и геморрагический (кровоизлияние из-за разрыва стенки сосуда). Признаки того или иного типа немного отличаются друг от друга, но в любом случае тревогу и незамедлительное обращение за помощью должны вызвать следующие проявления:
- слабость, онемение, утрата чувствительности, паралич одной половины тела либо лица, а также руки или ноги;
- интенсивная головная боль;
- нарушение речи и отсутствие понимания речи собеседника;
- ухудшение четкости зрения;
- головокружение, расстройство координации движений, равновесия, ходьбы, иногда – потеря сознания;
- тошнота, рвота.
Если вы стали свидетелем подобной симптоматики – немедленно вызывайте скорую помощь! Инсульт – неотложное состояние, требующее немедленной экстренной госпитализации!
Чем можно помочь
Как уже было сказано, первое, что следует сделать при малейшем подозрении на инсульт — вызвать скорую помощь. Чем меньше времени пройдет между появлением первых проявлений болезни и госпитализацией, тем больше шансов минимизировать ущерб здоровью пожилого человека. При обращении за помощью важно назвать пол и возраст пациента и указать время, когда начали проявляться симптомы.
Следует уложить пострадавшего так, чтобы голова и плечи были выше тела. Если человек упал — не перемещайте его и не пытайтесь поднять, просто подложите подушку или валик. Следите за тем, чтобы во рту не оказалось пищи, избытка слюны или рвотных масс. Если человек потерял сознание, необходимо повернуть его набок.
Нельзя самостоятельно пытаться напоить пострадавшего или давать ему какие-либо лекарства. Во-первых, из-за возможного нарушения глотательной функции у человека возникает риск задохнуться, во-вторых, из-за невозможности определить причину и вид инсульта лекарства из домашней аптечки могут принести больше вреда, чем пользы.
Позаботьтесь о том, чтобы в помещение поступал свежий воздух, а у пострадавшего была возможность дышать: откройте окно, расстегните больному воротник, освободите зону шеи и груди.
Профилактика инсульта
Если предыдущий раздел был важен для родственников и близких людей пожилого человека, жизни которого угрожает инсульт, то этот мы хотим адресовать всем тем, кто находится в зоне риска. Профилактика — ключевой способ защиты от инсульта и от того, насколько внимательно вы относитесь к своему здоровью и состоянию, зависит качество вашей жизни и возможное долголетие. Чтобы предотвратить инсульт, важно обратить внимание на следующие моменты:
- регулярно отслеживать уровень холестерина и сахара в крови;
- соблюдать режим питания, ориентируясь на продукты с низким содержанием соли и жира;
- следить за своим весом, не допуская ожирения;
- уделять внимание физической активности;
- стараться не нервничать;
- отказаться от курения и от злоупотребления алкоголем;
- оставлять достаточное время для сна;
- принимать комплекс витаминов.
Надеемся, что наши возрастные читатели осознанно подходят к вопросу сохранения собственного здоровья и не будут пренебрегать достаточно простыми мерами для предотвращения этого страшного состояния.